Työnohjauksen uudet tuulet

Työnohjaus ryhmille tai yksilöohjaus

Haluatko viihtyä työssäsi ja jaksaa paremmin? Vai tahdotko löytää uusia voimavaran lähteitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi? Tarjoan työnohjaajana perinteistä työnohjausta. Työnohjaus tapahtuu joko työnantajan tai sopimissamme tiloissa. Sen ydintarkoitus on perustehtävän selkeyttäminen, vuorovaikutuksellisuuden tehostaminen sekä ryhmädynamiikan tukeminen ja ymmärtäminen. Työnohjausta voidaan suositella kaikille ja sillä on myös ennaltaehkäisevä vaikutus hyvään työilmapiiriin.

Työnohjaus tai työnohjauksellinen tuokio suunnitellaan aina työyhteisön toiveista ja tarpeista käsin. Siitä tehdään kirjallinen sopimus. Ohessa esimerkkejä kokonaisuuksista, joita olen toteuttanut. Työnohjaukset on mahdollista räätälöidä yhteisönne mukaan.

Esimerkki tyhy-päivästä

Järjestin työhyvinvointipäivän ryhmälle, jossa tapahtuman keskiössä oli maalaaminen. Päivän tavoitteena oli ryhmäytyminen, ryhmädynamiikan tukeminen ja me-hengenvahvistaminen. Työyhteisö toteutti maalaamalla ison taideteoksen omaan työyhteisöönsä. Maalaaminen ohessa ja sen jälkeen reflektoitiin syntyneitä ajatuksia. Lisäksi maalaamisen kautta päästiin pureutumaan niihin tuntemuksiin, joita kuvan kautta heräsi. Taiteen kautta voidaan saada esille käsiteltäväksi asioita, joita ei muuten pystytä sanoittamaan. Lisäksi taidelähtöinen toiminta on myös mukavaa yhdessä tekemistä ja tarjoaa hyvän ympäristön aitoon kohtaamiseen yli ammattirajojen.

Esimerkki hyvinvointi-iltapäivästä

Iltapäivän tavoitteena oli pysähtyminen hetkeen ja rentoutuminen. Iltapäivä alkoi intuitiivisella mielikuvamatkalla rentouttavassa ympäristössä, joka tarjosi pysäyttävän hetken arjen keskelle. Sen jälkeen kävimme vuoropuhelua voimavaroista ja niiden tukemisesta, joka tarjosi työkaluja stressin hallintaan. Nykyisessä hektisessä maailmassa stressi on yhä useammin läsnä ja yksilön on tärkeää tiedostaa ne keinot, joilla itse voi jaksamiseen vaikuttaa. Iltapäivä tarjosi osallistujille keskeisiä ja helposti toteutettavia työkaluja.

Erilaisuus voimavaraksi- päivä

Yhteisöt niin kuin myös työyhteisö koostuu erilaisista ihmisistä. Erilaiset ihmiset tekevät työyhteisöstä ainutkertaisen ja tätä ainutkertaisuutta voidaan vahvistaa ja tuoda näkyväksi. Voin järjestää työyhteisölle hyvinvointipäivän, jossa nimenomaan pureudutaan yksilöiden voimavaroihin ja tämän ainutlaatuisuuden hyödyntämiseen työyhteisössä. Voimme käyttää esimerkiksi jäävuori-mallia tehdäksemme näkyväksi työyhteisön henkilöiden erilaisuutta voimavaralähteenä.